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Top-Tipps

Sexy Dessous

Das SAT.1-Magazin - Die Dessous-Trends 2006 Edle Borten sorgen für den besonderen Akzent - die neuen Dessous setzen auf einen Mix aus Klassik und Komfort. © Mey dpa gms

Sexy und knapp - wenn Unterwäsche mehr versteckt als zeigt, wird die Fantasie angeregt.

Knackiger Po auf die Schnelle

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Einen Po wie J.Lo oder Kim Kardashian - der Po-Push-up soll es möglich machen!

Pimp my Face!

Verrücktes Make-Up aus den USA

Federwimpern und Klebelippen - schrilles Gesichtsstyling für den Partyabend ...

Skihalle vs. Erlebnisbad

Skihalle vs. Vergnügungsbad

Snowboarden oder Arschbombe - zwei Freizeitangebote auf dem Prüfstand!

Fahrradfahren

Die Gesundheitsreporterin: Radfahren

Wie gesund ist Fahrradfahren und was sollte man dabei beachten?

Alle Ratgeber-Kategorien

Winter-Special

Luxusschlitten vs. Plastikschüssel

Schlittentest als Winterfest

Welcher Schlitten wird Pistenkönig, der Luxus-Holzschlitten oder das günstige Plastik-Modell?

Sport im Winter

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Schnee, Pisten und Boards! Wir wecken euren Appetit auf Wintersport.

Fit für den Winter

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Wir machen euch fit für den Winter und geben euch Tipps gegen Ermüdung und Kälte.

Gesundheit

Burnout

Burn Out

Müde, antriebslos, völlig ausgebrannt. Rund neun Millionen Deutsche leiden unter Burnout. Was hilft?

Hausmittel gegen Halsschmerzen

Die Gesundheitsreporterin: Omas Hausmittel

Bei leichten Erkältungen helfen manchmal auch einfache Hausmittel. Was hilft wirklich?

Richtige Medikamente

Top Tipps: Richtige Medikamente

Mit unseren Tipps zu Medikamenten seid ihr gegen Erkältungen gerüstet.

E-Zigarette

E-Zigarette

E-Zigaretten sind ein Verkaufsschlager. Wir unterziehen die Sie einem Alltagstest.

Sex-Pillen für Männer und Frauen

Sex-Pillen für Männer und Frauen

Neue Konkurrenz für Viagra: Was können die Potenzmittel für Mann und Frau?

Abnehmen

Die dicksten Diät-Irrtümer

Was man bei einer Diät vermeiden sollte

Der Winterspeck muss weg! Doch was lässt die Pfunde wirklich purzeln und wie?

Eine App als Fitnesstrainer?

Der App-Check: Apps für Sportler

Bei welchen Sportübungen nehme ich am besten ab? Hilft hier eine Sport-App?

Fett-Diät

Fett weg mit Fett

Kann man mit der Fett-Diät abnehmen? Wir schauen sie uns genauer an.

Müsli: Zuckerbombe oder Diätfrühstück?

Müslitest

Ist ein Müsli der beste Start in den Tag - leicht und bekömmlich - oder eine Zuckerfalle?

Erdbeerrezepte

Leben & Genießen: 3 x Erdbeeren

Zwei leckere Erdbeerrezepte - einmal pikant, einmal süß - zum Nachkochen.

Fitness

Yoga vs. Pilates

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Yoga oder Pilates? Bei vielen Gemeinsamkeiten sind die Ziele jedoch zwei verschiedene.

Eine App als Fitnesstrainer?

Der App-Check: Apps für Sportler

Bei welchen Sportübungen nehme ich am besten ab? Hilft hier eine Sport-App?

Fahrradfahren

Die Gesundheitsreporterin: Radfahren

Wie gesund ist Fahrradfahren und was sollte man dabei beachten?

Günstige Fitnessstudios

Fitnessstudios im Test

Wir machen den Vergleich zwischen Billig-Studios und teuren Fitnesscentern.

Waschbrettbauch

Waschbrettbauch

Er gilt als das ange-strebte Schönheitsideal bei Männern: der Waschbrettbauch.

Fitnesstraining mit Jennifer Zietz

Fitnesstraining mit Jennifer Zietz

Die Fußballerin Jennifer Zietz weiß genau, wie man sich fit hält und die Kurven strafft.

Gelenkschonendes Fitnesstraining

Gelenkschonendes Fitnesstraining mit Strom

Fitnesstraining mit Gewichten, mit Strom oder Personal Trainer. Was ist am besten?

Sixpack

Fit & Well: Der Weg zum Sixpack für Männer und Frauen

Mit diesem Trainingsplan wird jeder Bauch garantiert stark und schön wird.

Yoga vs. Pilates

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Slacken und Discgolfen im Test

Die Gesundheitsreporterin

Slacken oder Discgolfen: Was macht mehr Spaß und wie gesund sind die Sportarten?

Abnehmen mit dem Personal-Trainer

Fett weg in drei Tagen!

Zwei Frauen wollen in drei Tagen ihr Gewicht reduzieren. Wir zeigen, wie das geht.

Abnehmen mit High Tech

Abnehmen mit High Tech

Probanden testen Produkte, die Abnehmen mit High Tech zum Kinderspiel machen.

Gesunde Ernährung für Sportler

Gesunde Ernährung für Sportler

Hier gibt es Tipps für die optimale Nährstoff-versorgung für jeden Sportler.

Rezepte

Kalorienarmes Pizza-Rezept

Fit & Well: Leichte Pizza

Wir stellen ein kalorienreiches und ein fettarmes Pizza-Rezept vor.

Das perfekte Ei

Alles in Butter: Das perfekte Ei

Rührei, Spiegelei oder Frühstücksei - mit unseren Tipps gelingt euch das perfekte Ei.

Rinderrouladen im Schnellkochtopf

Rinderrouladen

Koch Dirk Bismark bereitet Rinderrouladen im normalen und im Schnellkochtopf zu.

Kaiserschmarrn vom Feinsten!

fruehstuecksfernsehen-rezepte-kaiserschmarrn-2011-620_250 © Sat.1

Der Kaiserschmarrn ist eine echte Sünde. Doch es geht auch leicht und kalorienarm.

Pizza selber machen

Leben & Genießen: Pizza

Die perfekte Pizza selber machen? Ein Profi-Pizzabäcker zeigt, wie das geht.

Liebe und Partnerschaft

Penisvergrößerung

Penisvergrößerung

Und es kommt doch auf die Länge an! Penisvergrößerung, aber wie?

Einmal Knackarsch, bitte!

Das SAT.1-Magazin - Die Po-WM © dpa

Push-Up-Hosen versprechen den perfekten Knack-Po. Doch funktioniert das?

Sexy Dessous

Das SAT.1-Magazin - Die Dessous-Trends 2006 Edle Borten sorgen für den besonderen Akzent - die neuen Dessous setzen auf einen Mix aus Klassik und Komfort. © Mey dpa gms

Sexy und knapp - wenn Unterwäsche mehr versteckt als zeigt, wird die Fantasie angeregt.

Sexphantasien

Sexphantasien

Phantasien im Bett haben oft nichts mit dem Partner zu tun. Woran denkt man beim Sex?

Sex-Pillen für Männer und Frauen

Sex-Pillen für Männer und Frauen

Neue Konkurrenz für Viagra: Was können die Potenzmittel für Mann und Frau?

Alle Ratgeber-Bildergalerien

Danni Lowinski

Danni Lowinski - Danni Lowinski1 © SAT1

Klapptisch, die Dritte: Die Kultanwältin ist zurück! Start der 3. Staffel - am 6. Februar 2012 in SAT.1

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Venedig-Reise

Reisefieber: Sara Nuru und Uwe Krist in Venedig

Sara Nuru und Uwe Krist entführen uns auf eine traumhafte Venedig-Reise.

Rücksendung bei Online-Bestellung

Hold hat Recht: Online-Shopping

Richter Hold gibt Tipps zu Online-Bestellungen, Plagiaten und Rücksendungen.

Zwiebel als Putzhilfe

Reinigungstest: Zwiebel vs. Chemie

Lackschuhe putzen oder Silber polieren: Wir testen die Zwiebel als Wunderwaffe.

Möbel kaufen

Tipps für den Möbelkauf

Vom Kaufgespräch bis zum Räumungsverkauf, so kann man beim Möbel kaufen richtig sparen.

Rinderrouladen im Schnellkochtopf

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Kaiserschmarrn vom Feinsten!

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Der Kaiserschmarrn ist eine echte Sünde. Doch es geht auch leicht und kalorienarm.

Arbeitsvertrag und fristlose Kündigung

Hold hat Recht: Arbeit

Der neue Job ist in der Tasche! Richter Hold gibt Tipps zum Vertrag und zur Kündigung.

Günstig durch den Tag!

App-Check: Schnäppchen

Günstig bis kostenlos! Kann man mit der Schnäppchen-App sparen?

Handy weg, was tun?

Der App-Check: Wie findet man sein verlorenes Smartphone wieder?

Kannst du ohne Handy nicht leben? Was machen, wenn es aber plötzlich weg ist?

Der letzte Bulle

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Der lange erwartete Start der 3. Staffel: Tanja erholt sich von ihrer Schussverletzung - und wird gut behütet von Mick...

Schöne Fingernägel

Do-it-yourself Nagel-Design

...will jede Frau. Wie du deine Nägel ganz einfach selbst maniküren kannst, weiß...

Harald Schmidt Show

"Die Harald Schmidt Show" ist zurück! Zweimal wöchentlich nimmt der Altmeister der deutschen Late-Night-Unterhaltung die Ereignisse der Woche in gewohnt bissiger Manier aufs Korn ... © SAT.1

Die Show ist endlich wieder daheim!

K 11 - Kommissare im Einsatz

K 11 - Kommissare im Einsatz - k-11-kommissare-im-einsatz-teambild-080827-001 © Sat.1

Kommissare im Kampf gegen das Verbrechen - immer Montag bis Freitag, 19.00 Uhr