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Weizenbier: Kalorien schlagen mächtig zu Buche

Ob Dunkles, Helles, Pils oder Weizenbier: Kalorien hat Bier jede Menge. Doch wie hoch ist die Kalorienzahl von Weizenbier wirklich? Eignet sich alkoholfreies Weizenbier für figurbewusste Biertrinker?

21.06.2012 12:00 | 1:46 Min | © SAT.1

Wie viel Kalorien hat Weizenbier?

Wie sieht es mit den Kalorien aus – ist Bier die größte Sünde beim Abnehmen? Keine Frage: Ein Weizenbier liegt meist schwerer im Magen als das klassische Pils. Doch hat es deshalb auch wirklich mehr Kalorien als Bier oder Pils? Die Antwort lautet: Ja, aber der Unterschied ist minimal. Pils und Weizenbier im Vergleich: 100 Milliliter Pils enthalten etwa 42 Kalorien, Weizenbier bei gleicher Menge 43 Kalorien. Wer Gewicht reduzieren möchte, sollte also von beiden Sorten nicht übermäßig viel konsumieren. Doch, was ist mit alkoholfreiem Bier? Hat das weniger Kalorien?

Alkoholfreies Weizenbier: Kalorien sparen mit der schlanken Alternative

Auf dem Etikett des alkoholfreien Weizenbiers findet sich in der Regel der Hinweis „leicht“. Das ist etwas irreführend, da damit nicht die Anzahl der Kalorien im Weizenbier, sondern der Alkoholgehalt gemeint ist. Was die wenigsten wissen: Auch als „alkoholfrei“ deklariertes Weizenbier enthält bis zu 0,5 Prozent Alkohol. Allerdings wirkt sich diese geringe Menge durchaus positiv auf die Kalorien aus: Ein halber Liter alkoholfreies Weizenbier hat bis zu 100 Kalorien weniger.

Gesunde Ernährung und Alkohol

Nicht nur unter dickbäuchigen Biergartengängern erfreut sich das Weizenbier größter Beliebtheit. Selbst Fitnessfans, insbesondere Sportler, die viel Ausdauertraining  betreiben, schwören auf gesunde Ernährung  und deshalb auf die isotonische Wirkung von Weizenbier. Und das nicht zu Unrecht: Das Weizenbier liefert wertvolle Nähr- und Mineralstoffe, von Kalium über Magnesium bis Kalzium. Zudem liefert es wichtige Folsäure, die für den Stoffwechsel  unverzichtbar ist.

WIESN-KALENDER 2014

Am 20. September 2014 beginnt das 181. Oktoberfest auf der Theresienwiese in München. Hier die wichtigsten Termine, damit Sie nun auch gar nichts Wichtiges verpassen.

Samstag 20.09.2014
11:00 Uhr Theresienwiese - München
12:00 Uhr Festzelt Schottenhamel - München
Sonntag 21.09.2014
10:00 Uhr Theresienwiese - München
Dienstag 23.09.2014
12:00 Uhr Theresienwiese - München
Dienstag 30.09.2014
12:00 Uhr Theresienwiese - München
Sonntag 05.10.2014
12:00 Uhr Theresienwiese - München
Sonntag 05.10.2014
23:30 Uhr Theresienwiese - München

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