Krafttraining

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Work-out in der Muckibude

Spürbare Erfolge beim Kraft-Training: Erreiche deine Fitness-Ziele für den Frühling noch schneller

Während sich andere zehn Kilometer joggend durch den Park quälen, suchst du noch nach einem geeigneten Sport zum Abnehmen? Mit Krafttraining gelingt dir die Fettverbrennung ebenso wie beim Ausdauersport. Am besten du kombinierst beides mit bestimmten Übungen. Tipps fürs Training gibt es hier.

  • 18.03.2024
  • 18:10 Uhr
27.01.2017

Kieser Training-Preise: Was die Rückenübungen kosten

Es hat schon vielen Menschen mit ihren Leiden geholfen und das Rückgrat gestärkt: Kieser Training.

  • Video
  • 01:52 Min
  • Ab 12
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