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Situps sind out: So kommt ihr viel schneller zum Sixpack

Situps und Crunches sind wohl die beliebtesten Methoden um die Bauchmuskulatur zu stärken. Doch ist das wirklich der beste Weg? Im Video zeigen wir euch, was Harvard-Ärzte dazu sagen.

25.04.2017 07:00 | 1:00 Min |

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