Frühstücksfernsehen

Das leckere Rezept von Kate Hall

Grüner Smoothie

10.04.2015
gruener-smoothie
Zutaten für Portionen
1 Apfel
1 Stange Staudensellerie
1 Hand voll Minze
0.5 Zitrone
1 Hand voll Feldsalat
2 Hände voll grüne Weintrauben
200 ml stilles Wasser

Vorbereitungszeit: 20 Minuten


Zubereitung

  • Den Apfel entkernen und in Stücke schneiden.
  • Die Selleriestange in Stücke schneiden.
  • Die Apfelstücke und die Selleriestücke gemeinsam mit der Minze, dem Feldsalat (alternativ Babyspinat), dem Saft einer halben Zitrone und den Weintrauben in einen Mixer geben.
  • Mit stillem Wasser auffüllen und so lange durchmixen, bis die Zutaten ausreichend zerkleinert sind.

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