The Biggest Loser

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The Biggest Loser

Tipp: Ausdauer- oder Krafttraining?

Folge 2 Staffel 7

Ob man den Fokus beim Training eher auf Ausdauer oder auf Kraft legt, ist jedem selbst überlassen. Aber was bedeutet das für die Figur?

16.02.2015 18:00 | 0:40 Min |

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