The Biggest Loser

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Tipp: Langfristiges Krafttraining zum Abnehmen

Folge 7 Staffel 7

Mit einem richtigen Trainingsplan formt Krafttraining die Figur besser als jeder andere Sport. Um wirklich abzunehmen ist es also wichtig, auf langfristige Zeit Kraft zu trainieren.

23.03.2015 18:00 | 1:29 Min |

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