The Biggest Loser

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Sophias Training: Seitliche Mountain Climber

Staffel 9

Als würde man einen Berg erklimmen, zieht man die Beine bei dieser Übung ganz weit nach oben. Eine tolle Übung für die seitliche Bauchmuskulatur, den gesamten Oberkörper und die Arme.

29.01.2017 05:50 | 0:49 Min |

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