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Die Trennkost-Diät im Check

Bei dieser Art der Ernährung werden bei einer Mahlzeit Lebensmittel mit vielen Kohlenhydraten nicht mit Produkten gemischt, in denen viel Eiweiß enthalten ist. Das regt den Stoffwechsel an und hilft beim Abnehmen. Noch mehr Infos gibt's im Video.

04.04.2016 08:00 | 1:36 Min | © Targetvideo

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