Es spricht nichts dagegen, wenn Sie mal in den Tag hineinleben und die Dinge nach Lust und Laune angehen. Gehen lassen müssen Sie sich aber nicht. Denn das bekommt weder der Gesundheit noch der Linie. Auf Ihre üblichen Trainingseinheiten sollten Sie allerdings nicht verzichten. Auf ausgewogene Ernährung auch nicht.