Teilen
★Merken
Sport & Fitness

So geht Aerobic

30.05.2016 • 08:00

© Targetvideo

Aerobic wurde in den 60er Jahren erfunden, um Herz und Lunge zu kräftigen. Wie die Übungen funktionieren, erfahren Sie im Video.

Weitere Videos

Clip

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Aufwärmübungen Sport: Richtig Dehnen

sat1.de
Clip

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Aerobic-Schritte fürs Mini-Trampolin

sat1.de
Clip

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Aerobic-Übungen beim Capo-Robics

sat1.de
Clip

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Effektive Fitnessübungen für Zuhause

sat1.de
Clip

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Step-Aerobic: Ausdauertraining zu Musik

sat1.de
Clip

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Fettkiller: Zumba

sat1.de
Clip

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Konditionstraining für Anfänger

sat1.de
Clip

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Ausfallschritt- vs. klassische Kniebeuge

sat1.de
Clip

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Aroha-Fitness: Schlank tanzen via Fitness-DVD

sat1.de

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Kündigung Fitnessstudio: So geht‘s

sat1.de

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Snacks für Fußball-Fans

sat1.de

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

WM-Zeit, Schnäppchen-Zeit?

sat1.de

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Fitness-Trend Ab Cracks - Ärzte warnen!

sat1.de

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

In 3 Monaten zum Sixpack (1)

sat1.de

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Slacklining und Disc Golf: Sportarten im Test

sat1.de

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Fahrrad-Gadgets: Wie Sie den Drahtesel pimpen

sat1.de

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Aufwärmen vor dem Fitnesstraining

sat1.de

Sport & Fitness: Wir machen Sie fit!

Der Fanartikel-Test

sat1.de