Teilen
★Merken
Trends

Mit diesem Trick kannst du alles essen und nimmst trotzdem ab

25.01.2017 • 10:39

© Wochit

Diäten bringen oft nichts außer Frust und dem Jojo-Effekt. Doch eine kleine Veränderung in deinen Ernährungsgewohnheiten soll die Pfunde nur so purzeln lassen. Wie das funktioniert, verraten wir im Video!

Weitere Videos

Clip

SAT.1 Trends

Wenn du das am Wochenende tust, nimmst du die ganze Woche über ab

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Wenn du diese eine Sache beim Mittagessen änderst, nimmst du ab

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Wenn du das nach dem Essen machst, nimmst du schneller ab!

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Schneller abnehmen: So solltest du vor und nach dem Sport essen

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Bei dieser Diät darfst du jeden Tag Süßes essen und machst trotzdem Fortschritte

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Diese Frau hat mit einem genialen Trick 32 Kilo abgenommen!

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Diese Frau hat 32 Kilo mit Hilfe eines genialen Tricks abgenommen

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Mit diesem Besteck-Trick isst du automatisch weniger als vorher!

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Diese Hormone kannst du durch dein Essen beeinflussen und dadurch abnehmen

sat1.de

SAT.1 Trends

Wenn du dein Müsli so isst, nimmst du ab!

sat1.de

SAT.1 Trends

30-Sekunden-Diät: Dieser Trick hilft dir beim Abnehmen

sat1.de

SAT.1 Trends

Neue Studie belegt: Kalorienzählen hilft nicht beim Abnehmen

sat1.de

SAT.1 Trends

Wenn du diese 3 Dinge vor dem Schlafen machst, nimmst du automatisch ab

sat1.de

SAT.1 Trends

Fit für den Tag - Wer um diese Zeit frühstückt, nimmt schneller ab

sat1.de

SAT.1 Trends

Diese vier Methoden helfen mit minimalem Aufwand beim Abnehmen

sat1.de

SAT.1 Trends

Nie wieder Kalorienzählen: Wunder-Diät aus Hollywood soll helfen

sat1.de

SAT.1 Trends

Diese Angewohnheit VOR dem Essen lässt dich dick werden!

sat1.de

SAT.1 Trends

Im Schlaf zum Bikini-Body: Mit dieser Diät soll es klappen

sat1.de