Teilen
★Merken
Trends

Regelmäßig Joggen: So beeinflusst es deinen Körper

08.05.2017 • 07:00

Forscher haben untersucht, wie sich regelmäßiges Laufen auf unser Leben auswirkt. Die Ergebnisse gibt es im Video.

Weitere Videos

Clip

SAT.1 Trends

Eine Minute von diesem Training ersetzt 45 Minuten Joggen

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Krass! Das passiert mit eurem Gehirn, wenn ihr nur zehn Tage keinen Sport macht

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Dieser Fitness-Trend bringt dich effektiv zu deiner Traumfigur!

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Neue Cardio-Trainings ohne Laufen - und sie machen sogar Spaß

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Das passiert mit deinem Körper, wenn du regelmäßig Eiweißpulver zu dir nimmst

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Diese 5 Wintersportarten verbrennen am meisten Kalorien

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Angst, wenn du alleine unterwegs bist? Hier gibt's Selbstverteidigungstipps - und du brauchst kein Pfefferspray

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Sportmuffel sind gar nicht faul - es liegt an etwas ganz anderem

sat1.de
Clip

SAT.1 Trends

Diese Muskeln finden Frauen bei Männern mega sexy

sat1.de

SAT.1 Trends

Super Sixpack! Du wirst nicht glauben, wie viele Kinder diese Frau zur Welt gebracht hat!

sat1.de

SAT.1 Trends

Fitnessstudio - Diese Fehler halten euch vom Abnehmen ab

sat1.de

SAT.1 Trends

Löst dieser Ring die Fitness-Armbänder ab?

sat1.de

SAT.1 Trends

So wirst du die kleinen Fettpölsterchen am Rücken los

sat1.de

SAT.1 Trends

Abnehm-Trainer wollen beweisen, dass ihr Programm funktioniert

sat1.de