Gesünder mit Karlinder - SAT.1-Frühstücksfernsehen

Eine neue Abnehmmethode verspricht in nur zwei Wochen bis zu fünf Kilogramm zu verlieren. Dabei spielen nicht die Farben der Lebensmittel eine Rolle, sondern die inneren Werte der Nahrung. Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder erklärt die Methode.

Alle husten und schniefen zur Zeit – da fragen wir direkt unsere Gesundheitsexpertin und Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder, wie wir unser Immunsystem stärken können. Das ist das Zauberwort für die Immunabwehr …

Ein Meilenstein in der Medizin: Künstliche Intelligenz ermöglicht es, das Herz in nur wenigen Minuten vollständig zu überprüfen. Die Methode heißt Kardiosonographie. Mit welcher Technik diese funktioniert, zeigt Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder.

Mit der Yoga-Übung "herabschauender Hund" zu mehr Gelenkigkeit und einem besseren Körpergefühl. Neu hilft diese Übung auch, um das sogenannte "Schäferstündchen" zu verlängern. Die Trockenübung präsentieren Lukas und Benni direkt im Studio.

Eine schmeichelnde Frage für die Bequemen unter uns: Sind faule Menschen glücklicher? Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder weiß natürlich die Antwort. Außerdem klärt sie über vergessliches Multitasking auf und vieles mehr …

In der Neuroathletik ist man sich sicher, dass auch das Gehirn eine wichtige Rolle bei der Heilung von Bewegungsstörungen spielt. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder erklärt, mit welcher Technik man in kürzester Zeit Rückenschmerzen mindern kann.

Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder weiß, ob ein heißes Fußbad gegen Migräne hilft, ob alkoholfreies Bier die Leber schädigt, ob Geradesitzen wirklich den Rücken entlastet, ob schwere Knochen wirklich das Gewicht beeinflussen und noch einiges mehr.

Künstlich Intelligenz fasziniert und beängstigt die Menschen. In der Medizin sorgt KI jedoch für großartige Neuerungen. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder kennt die neusten Entwicklungen, die unter anderem Kindern helfen sollen.

Falls Sie es noch nicht haben, werden sie "Frozen Shoulder" mit großer Wahrscheinlichkeit bekommen. Jeder zehnte Deutsche leidet unter Schulterschmerzen. Woher das Leiden kommt und was dahintersteckt, weiß unsere Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder.

Bis Jahresende sollen Mischbrote nicht mehr das grüne “A“ des Nutri-Scores bekommen. Was hinter dieser Veränderung der Einstufung steckt, besprechen wir mit Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder in unserem Talk. Eine kleine Brotkunde …

Ungesünder als Gummibärchen?! Warum Trockenobst nicht zu vergleichen ist mit frischem Obst, erklärt uns Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder. Hier erfahren Sie mehr zu Zuckerwerten und Ballaststoffen von Trockenobst:

Von Bleaching-Gel bis Aktivkohle – der Markt ist voller Zahnaufhellungsprodukte. Welche davon strahlend weiße Resultate liefern, verrät Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder. Außerdem gibt sie ihre ganz persönliche Empfehlung preis für wenig.

Um den Vitamin D Haushalt für die trüben Wintermonate aufzufüllen, sollte man jetzt die Sonnenstrahlen nutzen. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder erklärt, warum wir das Vitamin so dringend brauchen und worauf wir beim Sonne tanken achten sollten.

Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder beantwortet ein buntes Potpourri an Fragen. Von schrumpfenden Hoden durch das Kiffen, über Ergrauen über Nacht bis hin zum Thema "Ist Weinen gesund?" ist alles und noch viel mehr dabei.

Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder erklärt unter anderem, warum man im Urlaub eine Sportpause einlegen sollte und was eine Tasse Salz im Kühlschrank zu suchen hat. Außerdem spricht sie über Muskeln, Süßigkeiten und Blasenentzündungen.

Ein neuer Trend unter Jugendlichen sorgt für besorgte Eltern: Energy Sniffs. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder erklärt, was in dem Pulver steckt und welche Auswirkungen die Inhaltsstoffe haben können.

Wer im Odenwaldkreis die 112 wählt, kann dank eines neuen Video-Chat-Systems Teil des Rettungsteams werden. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder erklärt die Hintergründe des Projektes.

Ist Zucker ein größerer Dickmacher als Fett? Sollte man im Urlaub eine Sportpause einlegen? Muss man eine Tasse Salz in den Kühlschrank stellen? Die Antworten hat Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder!

Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder beantworte unsere Fragen zu den Zero-Zucker-Getränken und ob man das Weiße in Zitrusfrüchten (Mesokarp) mitessen sollte? Und wie gefährlich sind eigentlich Legionellen? Das ist euer Gesundheitswissen zum Angeben:

Nicht jede Eiskugel bringt gleich viele Kalorien auf die Waage. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder erklärt, welche Eissorten am wenigsten Pfunde auf die Hüften bringen.

Charlotte Karlinder erklärt, ob Kiwis beim Einschlafen helfen können und warum man lieber auf der linken Seite schlafen sollte. Außerdem weiß sie, ob man im Wasser Sonnenbrand bekommen kann und ob man im Sommer ebenfalls Vitamin-D-Mangel haben kann.

Herzogin Meghan hat viel Stress. Jetzt wurde sie mit einem besonderen Pflaster am Handgelenk gesehen. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder weiß, ob man mit einem Pflaster wirklich Stress abbauen kann.

Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder erklärt, warum es sich lohnt, nett zu sein und Lügen keine Lösung ist. Außerdem beantwortet sie Fragen zum Sonnenbrand am Auge, buntes Schwitzen und Zahngesundheit.

Mückenalarm in Deutschland! Gibt es tatsächlich mehr Mückenarten dieses Jahr und stechen diese anders als die herkömmlichen Mücken? Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder erklärt das Phänomen und verrät, welche Hausmittel helfen!

Der Chef der Kinderärzte schlägt Alarm! Die Notaufnahmen in Krankenhäusern sind zu voll. Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder ordnet für uns die Situation ein und wirbt für den Ärztlichen Bereitschaftsdienst.

Pektin und andere Wirkstoffe im Apfel führen dazu, dass weniger Entzündungen im Körper entstehen. Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder zählt die Fakten auf, warum der Apfel verhindert, dass wir schnell alt und krank werden.

Warum die Sommergrippe gar keine Grippe ist und was hinter der Immunlücke im Sommer steckt, erfahren wir von Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder.

Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder deckt die hartnäckigsten Gesundheitsfragen auf. Ob man an der Netzhaut die Lebensdauer erkennt oder mit Espresso Alzheimer vorbeugen kann? Hier hören sie die Antworten …

Im Sommer leidet unsere Haut und viele Menschen haben mit Hitzepickelchen, Sonnenallergie oder anderen Problemen zu kämpfen. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder weiß Rat und hat wertvolle Tipps und Tricks im Gepäck.

Aspartam wurde von der Weltgesundheitsorganisation als "möglicherweise krebserregend" eingestuft. Dieser Süßstoff ist in vielen Produkten unseres täglichen Alltags zu finden. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder ordnet die Einstufung ein.

Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder beantwortet uns wieder die Fragen, die uns im Alltag bewegen. Ob die Siesta zur Mittagspause sinnvoll ist und ob es stimmt, dass bei Gewitter Allergiesymptome zunehmen? Hier erfahren sie es:

Beim Arbeiten der prallen Sonne ausgesetzt sein: für manche undenkbar, für andere der Arbeitsalltag. Deshalb fordert die IG Bau gratis Sonnencreme für alle Berufe, die draußen ausgeübt werden. Gesundheitsreporterin Charlotte Karlinder macht den Test!

Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder bestätigt, dass das Gehirn Speicherplatz auslagert und somit nicht mehr alles speichern muss. Und warum die Wassermelone nicht den Magen reinigt, erfahren Sie hier …

Ist das endlich der Durchbruch bei der Krankenhausreform? Die wichtigsten Eckpunkte und Änderungen weiß unsere Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder:

Deutschlands Apotheken werden digital! In Zukunft können Patient:innen Rezepte online via Apps empfangen. Der Vorteil: Der Prozess ist effizienter und spart Zeit. Doch wie läuft es in der Realität ab? Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder klärt auf!

Der neue Trend: Smart Hula Hoops! Das Training soll Bauchfett reduzieren, Bauchmuskeln stärken und Kalorien verbrennen. Aber wie effektiv sind diese wirklich? Die Antwort neben dem garantierten Spaßfaktor hat Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder.

Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder weiß, ob Menschen in Gruppen attraktiver wirken, Locken vor Hitze schützen, man Unterwäsche nach einem Jahr entsorgen sollte, ob Honig die Haare aufhellen kann du vieles mehr.

Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder weiß, ob das Herzinfarkt-Risiko montags höher ist, Klimaanlagen krank machen, Schichtarbeit unfruchtbar macht, Kaffee Panikattacken auslösen kann und ob in zuckerfreien Lebensmitteln wirklich KEIN Zucker ist.

Im Internet kursiert der "Klopf-Trend" zum Abbau von Stress und Ängsten. Was dran ist und wie man die Technik richtig anwendet, weiß unsere Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder.

Die Hitze macht immer mehr Menschen zu schaffen. Auch geschwollene Bein sind da keine Seltenheit. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder weiß Rat, wenn sich die Gefäße in den Beinen oder auch Fingern weiten und für Schwellungen sorgen.