Neues Jahr, guter Vorsatz: endlich bessere Ernährung! Wir verraten, wie man sich im Winter mit vitaminreichen Gute-Laune-Menüs glücklich isst und knacken die Siegel und Codes der Lebensmittelverpackungen im Supermarkt. Worauf Sie beim Einkaufen achten sollten und ob Sie mit Ihren Essgewohnheiten im deutschen Durchschnitt liegen - der große Ernährungsreport klärt auf.