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Endlich Feierabend!

So schlafen Sie gut & erholsam - und: Holt die Kinder weg von den Tablets!

Staffel 1Episode 4905.10.2018 • 18:00

Es ist wirklich erschütternd, was mit Kindern passiert, die zu oft vor Tablets, Smartphones und Ähnlichem sitzen. Wir erklären, wie Eltern ihren Nachwuchs besser unterstützen können. Außerdem: Ein Schlafforscher verrät, wie wir uns am besten betten.