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Du konntest den Großteil dieser Aussagen für dich bestätigen? Dann gehörst d... - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Hast du das Gefühl, besonders sensibel und empfindsam zu sein? Bei emot... - Bildquelle: dpa - Picture Alliance © dpa - Picture Alliance
Manchmal kann ich die Gedanke anderer lesen. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Unerwartete Veränderungen stressen mich sehr. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Laute Geräusche und intensive Gerüche belasten mich stark. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Wenn im Fernsehen Blut fließt, schaue ich weg. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Konflikte mit Menschen belasten mich sehr und gehen mir lange nach. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
In Menschenmassen fühle ich mich schnell unwohl und überfordert. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Ungerechtigkeit kann ich überhaupt nicht leiden. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Ich nehme oft Kleinigkeiten wahr, die andere übersehen. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Schöne Musik oder ein Sonnenuntergang macht mich sehr glücklich. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Ich strebe danach, perfekt zu sein. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Wenn andere schlecht gelaunt sind, trübt das auch meine Stimmung. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Wenn jemand gemobbt wird, kann ich das überhaupt nicht ab. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Oft weiß ich schon vorher, wer in der Firma bald kündigen wird oder welche z... - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Du konntest den Großteil dieser Aussagen für dich bestätigen? Dann gehörst d... - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Hast du das Gefühl, besonders sensibel und empfindsam zu sein? Bei emot... - Bildquelle: dpa - Picture Alliance © dpa - Picture Alliance
Manchmal kann ich die Gedanke anderer lesen. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Unerwartete Veränderungen stressen mich sehr. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Laute Geräusche und intensive Gerüche belasten mich stark. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Wenn im Fernsehen Blut fließt, schaue ich weg. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Konflikte mit Menschen belasten mich sehr und gehen mir lange nach. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
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Ungerechtigkeit kann ich überhaupt nicht leiden. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Ich nehme oft Kleinigkeiten wahr, die andere übersehen. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
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Ich strebe danach, perfekt zu sein. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Wenn andere schlecht gelaunt sind, trübt das auch meine Stimmung. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Wenn jemand gemobbt wird, kann ich das überhaupt nicht ab. - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Oft weiß ich schon vorher, wer in der Firma bald kündigen wird oder welche z... - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
Du konntest den Großteil dieser Aussagen für dich bestätigen? Dann gehörst d... - Bildquelle: Pixabay © Pixabay

Hast du das Gefühl, besonders sensibel und empfindsam zu sein? Bei emotionalen Geschehnissen in deinem Umfeld oder einem traurigen Film fängst du schnell mal an zu weinen und in einem vollen Club mit lauter Musik hältst du es nicht lange aus?

Dann könntest du vielleicht hochsensibel sein, wie 15 bis 20 Prozent aller Menschen. Hochsensible nehmen Reize in ihrer Umgebung intensiver wahr als andere. So hören, riechen, sehen, fühlen sie die Dinge stärker.

Das kann als Belastung empfunden werden, weil hochsensible Menschen durch die Fülle an Sinneswahrnehmungen meist schneller erschöpft sind als andere, viel Schlaf brauchen und auch eher zu Kopfschmerzen oder sogar Migräne neigen.

Gleichzeitig ist Hochsensibilität aber auch ein großes Geschenk, das dir erlaubt, ein empathischer Mensch zu sein und einfühlsam auf deine Mitmenschen zu reagieren.

Bist du hochsensibel? Mach den Test!

Je mehr du von den folgenden Aussagen für dich bestätigen kannst, desto mehr Hochsensibilität steckt in dir! 

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