Schlaflose Nacht gehabt? SOS-Tipps, wie du den nächsten Tag überstehst!

1 | 8
white-2565766_1920 - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
bed-945881_1920 - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
woman-506120_1920 - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
2. Heiß - kalt - heiß - kalt...Wechselduschen wirkt Wunder! Wenn du nur heiß...
3. Frühstück nicht vergessenDas Frühstück ist die Basis des Tages. Früh... - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
4. Lieblingsmusik anDas beste Mittel, um den Geist in Schwung zu bekommen: S... - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
5. Licht tankenSelbst das kleinste bisschen Sonnenschein hebt die Vitam... - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
6. Das Wichtigste zuerst erledigenBist du jetzt halbwegs wach?Dann die wicht... - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
white-2565766_1920 - Bildquelle: Pixabay © Pixabay
bed-945881_1920 - Bildquelle: Pixabay © Pixabay

Die Geburtstagsparty deiner besten Freundin hat doch etwas länger gedauert? Das Schreien deines Babys hat dich andauernd geweckt? Oder hast du mal wieder die ganze Nacht grübelnd wachgelegen?

Egal, warum – Fakt ist: Du hast zu wenig geschlafen und überhaupt keine Lust auf den kommenden (Arbeits-)Tag.

Nicht verzagen: Wir haben die 7 besten SOS-Tipps, wie du den Tag gut überstehst!

Klick dich durch!

Beliebte Videos

Frühstücksfernsehen

Hanf-Öl: Das Wundermittel der Promis

sat1.de
01:44 min

Frühstücksfernsehen

Nach Trainingssturz: Sarah Lombardi gibt nicht auf

sat1.de
02:46 min

Frühstücksfernsehen

Karl Lagerfeld: "Ich hasse Merkel!"

sat1.de
02:49 min

Frühstücksfernsehen

Der perfekte Sommerurlaub: Welches Reiseziel ist am günstigsten?

sat1.de
05:00 min
mehr anzeigen

Rezepte

Frühstücksfernsehen

An die Töpfe, fertig, los!

Du willst die Rezepte aus der Sendung nachmachen? Hier wirst du fündig!
sat1.de

Kontakt

Frühstücksfernsehen

Kontakt

Du hast Fragen, Anregungen oder Kritik? So erreichst du die FFS-Redaktion.
sat1.de