Tipps, um trotz Stress im Job klarzukommen und Depressionen zu verhindern

Zu viel Stress, Streit mit dem Chef, nervige Kollegen, ständiger Deadlinedruck und das Gefühl, im Job nicht richtig aufzugehen und evtl. überfordert zu sein, kann im ungünstigen Fall zu einer richtigen Depression führen. Um es erst gar nicht so weit kommen zu lassen, hier einige Tipps: