Uwe Knop: "Eine Diät bringt in der Regel gar nichts"

Besonders nach der Schlemmerei der Festtage stellen viele Menschen ihr Gewicht auf den Prüfstand: Denn jeder zweite Deutsche ist damit unzufrieden! Ernährungswissenschaftler Uwe Knop spricht sich dennoch gegen Diäten aus und erklärt uns wieso.