Talk: Rolf Schmiel - Früher war alles besser! Warum sind wir so rückwärtsgewandt?

Psychologe Rolf Schmiel spricht über die menschliche Tendenz, das Vergangene zu idealisieren.

Talk:Michi Kasper und die Jo-Jo-Falle

Michi Kasper tappte 6 Mal mit Diäten in die Jo-Jo-Falle. Ein Leben zwischen schlank sein und Adipositas. Bis zu 40 Kilo rauf und runter. Dann findet er endlich eine Methode, mit der er es schafft, dauerhaft schlank zu bleiben. Bei uns erzählt Michi, wie er es aus der Jo-Jo-Falle geschafft hat. Höchstgewicht 127 Kilo, jetzt bringt er gerade noch 86 Kilo auf die Waage und hält dieses Gewicht seit August.