Staffel 1 Episode 3: Körper & Fitness

In Folge 3 von "JETZT. BESSER. LEBEN. MIT SAT.1" dreht sich alles um die Themen Körper, Bewegung und Fitness. Comedian Faisal Kawusi berichtet von seinem harten Kampf gegen die Kilos und gibt exklusive Einblicke in seine Sport-Routine und Ernährungsumstellung. Außerdem machen wir gemeinsam mit Influencerin Elli Hoop den Abnehm-Check: Wie viele Kalorien verbrennt der Körper beim Joggen, Rollschuhfahren und Hula-Hoop-Training? Auch wer lieber zu Hause etwas für seine Figur tun will, ist hier richtig: Wir zeigen Tänze mit Spaßfaktor und testen Gadgets, die eine bessere Haltung versprechen und Verspannungen lösen.