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Playlist von Trainerin Lena Kustermann

Kraftraining: Diese drei Dinge führen euch zum Erfolg

Staffel 1Episode 226.07.2017 • 20:15

Die Expertin Lena Kustermann weiß genau, wie man beim Bodybuildern erfolgreich wird. Mit ihren drei ultimativen Tipps könnt auch ihr erfolgreich trainieren.

Hier gibt es alle Motivations- und Trainingstipps von Lena Kustermann.