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The Biggest Loser - Teens

Einfache Übungen für straffe Arme

Staffel 1Episode 328.09.2014 • 17:00

In Detlef D! Soosts Armtraining werden sowohl Bizeps und Trizeps als auch der gesamte Schulterbereich beansprucht. Zusammen mit Erfan stellt der Trainer drei einfache Übungen gegen Schwabbelarme vor.