Siebte Online-Challenge: Wechselschritt

Sophia Thiel trainiert "The Biggest Loser"-Kandidaten, die von zu Hause aus abnehmen wollen. Dabei gibt sie gute Tricks und hervorragende Trainingsanleitungen!

Hier findet ihr Tipps von unseren Coaches rund um das Thema Abnehmen und Fitness.

Sophia trainiert die Web-Kandidaten, damit diese wieder zurück in die Show können. In diesem ersten Trainingsvideo zeigt sie den Kandidaten vier effektive Übungen, die sie fit machen sollen.

Wir nehmen gemeinsam ab! Die besten Abnehmtipps aus dem Camp, effektive Sportübungen und immer frische News zur aktuellen Staffel!