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Alle Ernährungs- und Motivationstipps von Sophia Thiel

Sophia Thiels Ernährungstipp: Anti-Heisshunger-Trüffel

Staffel 2018Episode 211.02.2018 • 17:45

Heißhunger ist bei einer Diät und während des Trainings nicht besonders gut. Doch Sophia Thiel weiß Abhilfe: mit ihren Protein-Trüffel beugt sie jedem Heißhunger vor.

Nicht nur Sport ist auf dem Weg zur Traumfigur wichtig, sondern auch die Ernährung. Sophia Thiel verrät ihre besten Rezepte und wie sich jeder motivieren kann, um wie die Web-Kandidaten von "The Biggest Loser" 2018 abzunehmen und am Ball zu bleiben.