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The Biggest Loser

Woche 8: Welche Ernährungs- und Sporttipps soll ich befolgen?

Staffel 10Episode 824.03.2019 • 17:45

Es gibt so viele Tipps und Ratschläge zum Thema Sport und Ernährung. Damit sie funktionieren, müssen sie allerdings zu einem selbst und zur Lebenssituation passen. Christine Theiss zeigt euch, wie ihr euch selbst besser kennenlernen könnt.

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