Sport - und Ernährungs-Tipps

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Ernährungstipps 6: Gesund Kochen

Dr. Christine Tabacu setzt auf Hausgemachtes. Mit ein paar wenigen Zutaten zaubert sie eine leckere Mahlzeit.
01:39 min

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Ernährungstipp 4: Ernährungspyramide

Dr. Christine Tabacu erklärt die Ernährungspyramide. Diese enthält fünf Stufen von "Obst und Gemüse" bis hin zur "ungesunden Ernährung".
02:12 min

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Ernährungstipps 5: Tricks zum Abnehmen

Dr. Christine Tabacu präsentiert sechs Tricks zum Abnehmen.
02:33 min

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Ernährungstipps 1: Das Essen genießen

Dr. Christine Tabacu gibt Tips zum Essverhalten.
01:05 min

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Ernährungstipps 3: Ist Light gut?

Was bewirken Light-Produkte wirklich? Dr. Christine Tabacu gibt die Antwort
01:06 min