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The Biggest Loser

Sophia Thiels Training: Ausfallschritte für stramme Oberschenkel

Staffel 2018Episode 211.02.2018 • 17:45

Eine ideale Übung für die Beine sind Ausfallschritte - einfach, aber effektiv. Sophia Thiel zeigt auch, wie man diese richtig durchführt, um ein maximales Ergebnis zu erzielen.