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The Biggest Loser

Sophia Thiels Training: Kalorien verbrennen mit Jumping Jacks

Staffel 2018Episode 425.02.2018 • 17:45

Wer sich zum Hampelmann macht, der verbrennt Kalorien! Zumindest, wenn es sich um Jumping Jacks handelt! Damit kommt der gesamte Kreislauf so richtig in Schwung und die Fettverbrennung wird so ordentlich angekurbelt.