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The Biggest Loser

Sophia Thiels Training: Calf Squats für die Waden

Staffel 2018Episode 718.03.2018 • 17:45

Sie sind mit am schwierigsten zu trainieren - die Rede ist von den Waden. Mit Calf Squats gelingt es aber optimal. Sophia Thiel zeigt, wie die Übung ausgeführt werden soll.