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The Biggest Loser
Sophia Thiels Training: einfacher Hüftbeuger
Staffel 2018 • Episode 8 • 25.03.2018 • 17:45
© Sat.1
Unser Rücken wird im Alltag oft beansprucht. Leider kommt es immer wieder vor, dass wir ihn falsch belasten. Das Resultat: Rückenschmerzen. Um diesen vorzubeugen, eignen sich Übungen für den Hüftbeuger wunderbar.