Sophia Thiels Training: Hüftbeuger mit Armen

Staffel 2018 • Episode 8 • 25.03.2018 • 17:45

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Euch ist die Übung für den Hüftbeuger zu einfach? Sophia Thiel zeigt eine erweiterte Variante, bei der zusätzlich die Arme zum Einsatz kommen.