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The Biggest Loser

Tipp: 5 positive Dinge notieren

Staffel 7Episode 1118.04.2015 • 20:00

Es ist wichtig, das man in der Zeit des Abnehmens nicht nur der Körper verändert. Den Geist kann man stärken, indem man sich jeden Abend 5 positive Dinge notiert, die man während des Tages vollbracht hat.