Joggen für Anfänger: Richtige Lauftechnik erklärt vom Profi

  • 02:17 Min
  • 17.11.2020
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Geschlossene Fitnessstudios und Vereine - mit Joggen trotzdem aktiv sein. Die frühere Profi-Läuferin Ingalena (Leni) Schömburg-Heuck gibt im zweiten Teil unserer Serie hilfreiche Tipps zur richtigen Lauftechnik.


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