Besser schlafen: Das sind die größten Schlaf-Mythen

Name: Besser schlafen: Das sind die größten Schlaf-Mythen
Uploaded: 2021-11-03T13:38:02+01:00
Duration: 1 min 37 s
Description: Sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht sind optimal, Schlaf kann man nachholen. Um die Nachtruhe ranken sich viele Mythen, doch sind die auch wahr?

01:37 Min
03.11.2021
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Sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht sind optimal, Schlaf kann man nachholen. Um die Nachtruhe ranken sich viele Mythen, doch sind die auch wahr?