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Diese junge Mutter nahm 20 Kilo ab – weil sie ein Detail beim Essen änderte

Staffel 1

Simone Harbinson ist sportbegeistert und ernährt sich gesund. Durch eine schwere Krankheit nimmt sie jedoch immer weiter zu. Durch einen einfachen Trick schafft sie es dann, fast 20 Kilo abzunehmen. Im Video erfahrt ihr, was sie beim Essen geändert hat.

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Dieses Paar änderte eine Sache - und nahm damit fast 140 Kilo ab!

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Diese Frau nahm 70 Kilo ab - weil sie auf 4 Lebensmittel verzichtete

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Wenn du das 15 Minuten nach dem Essen machst, nimmst du schneller ab

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