Sixpack? Darum bringt es nichts, deine Bauchmuskeln zu trainieren!

01:08 Min
30.01.2017
Ab 12
Clip aus S2016

Ein Sixpack ist für viele Fitness-Junkies das absolute Ideal für die Bauchmuskulatur. Das Problem: Gewöhnliches Bauchmuskeltraining ist gar nicht der richtige Weg. Im Video verraten wir dir, welchen Geheimtipp professionelle Trainer für dich haben.

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