Von wegen Situps! So kommt ihr laut Harvard-Ärzten viel schneller zum Sixpack

Name: Von wegen Situps! So kommt ihr laut Harvard-Ärzten viel schneller zum Sixpack
Uploaded: 2017-05-04T20:00:00+02:00
Duration: 59 s
Description: Situps und Crunches sind wohl die beliebtesten Methoden um die Bauchmuskulatur zu stärken. Doch ist das wirklich der beste Weg? Im Video zeigen wir euch, was Harvard-Ärzte dazu sagen.

00:59 Min
04.05.2017
Ab 12
Clip aus S2017

Situps und Crunches sind wohl die beliebtesten Methoden um die Bauchmuskulatur zu stärken. Doch ist das wirklich der beste Weg? Im Video zeigen wir euch, was Harvard-Ärzte dazu sagen.