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Frühstücksfernsehen

Einfach Gut: Viel Wasser ist gesund!

Staffel 2020Episode 13515.07.2020 • 05:30

Im Sommer ist es noch wichtiger viel zu trinken! Die Verbraucherzentrale rät dazu, 1,5 bis 2 Liter pro Tag zu trinken. Bei Sport und großer Hitze sollte die Flüssigkeitszufuhr enorm erhöht werden.