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Frühstücksfernsehen

Je nach Stoffwechseltyp die Ernährung anpassen

Staffel 2021Episode 46716.11.2021 • 05:30

Es gibt verschiedene Stoffwechseltypen. Es gibt den Kohlenhydrat-Typ und den Protein-Typ. Unsere Gesundheitsexpertin Charlotte Karlinder erklärt uns diese beiden Typen ganz genau und sagt uns, wie sich das auf uns auswirkt und wie man herausfindet, welcher Typ man ist. Außerdem sprechen wir über Zitrusfrüchte.

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