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Frühstücksfernsehen

Das richtige Zeitmanagement!

28.08.2019 • 07:00

© SAT.1

Schnell die Kinder in die Kita bringen, dann zum Job hetzen, einkaufen und abends noch zum Sport. Jeder dritte Deutsche leidet unter Dauerstress, Grund dafür ist oft ein schlechtes Zeitmanagement. Mehr dazu weiß Gelassenheits-Experte Christian Bremer.

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