Teilen
Merken
Frühstücksfernsehen

Schlafmythen: Vom Mittagsschlaf bis hin zur optimalen Schlaflänge

12.10.2018 • 07:00

Gesundheitsexpertin Charlotte Karlinder klärt über Schlafmythen auf: Wie viel Schlaf ist gesund? Hilft eigentlich ein Mittagsschlaf, um länger fit zu bleiben?