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Frühstücksfernsehen

Schluss mit Fremdbestimmung

15.02.2019 • 07:00

Stress und Verpflichtungen begleiten den Alltag vieler Menschen. Dahinter steht die Fremdbestimmung und die benötigte Anerkennung. Doch wie findet man den eigenen Weg und löst sich davon? Sport-Mentaltrainer Michael von Kunhardt gibt Ratschläge.