2 ½-mal ist Monty Pythons Silly Walk effektiver als "normales" gehen. Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder stellt die neue Studie zu gesünderen Gangarten vor. Und warum gerade Rückwärtslaufen unbedingt ausprobiert werden sollte, seht ihr hier:
Die Apfelsaison ist gestartet. Ernährungswissenschaftler Achim Sam erklärt, warum gerade jetzt Äpfel angesagt sind. Gut für uns und für die Umwelt: regional und saisonal essen! Welchen Apfel der Ernährungswissenschaftler empfiehlt, seht ihr hier:
Flanell-, Mikrofaser- oder Biber-Bettwäsche oder etwas ganz anderes? Schlafcoach Markus Kamps erklärt, welche Attribute eine Bettdecke zu einer guten Decke macht und wie die Bettwäsche unseren Schlaf beeinflusst.
SAT.1-Reporter Simon Waslowski stellt einen achtjährigen Bären ohne Vorderläufe vor und zeigt den spannenden Tier-Einsatz-Ticker. Außerdem bringt er Bilder von außergewöhnlichen Tieren mit, die bis jetzt wohl noch niemand gesehen hat.
Matze kocht heute eine abgefahrene Dönersuppe, Benji eine Nudelsuppe und Chris trumpft mit einer Kartoffel-Kürbis-Suppe auf. Die Konkurrenz unter den Moderatoren ist groß! Wer kocht am besten?
Kann ich mich beim Pilze sammeln strafbar machen und warum wird bei Pilzen gegendert? Pilz-Experte Moritz Schmid teilt sein Pilz-Wissen mit uns und erklärt auch über Pilz-Mythen auf.
Was ist der "Grüne Mörder" oder die "Säufernase"? Der Pilz-Experte fragt im Quiz das Wissen von Matze und Chris ab. Wie die beiden SAT.1-Frühstücksfernsehen-Moderatoren performen, sehrt ihr hier:
Baumarkteinkäufe sichern - Spanngurt-Coach Oliver Kühn zeigt, wie es funktioniert. Mit Tricks wie Anti-Rutschhilfen und dem perfekten Equipment zum Binden und Schnallen seid ihr optimal für den Transport vorbereitet.
Olcay besucht die weltgrößte Kürbis-Ausstellung in Ludwigsburg. Über 500.000 Kürbis werden ausgestellt! Außerdem bekommt Olcay Tipps zum Kauf, Verzehr und Lagerung. Welcher Kürbis dieses Jahr den Rekord mit über einer Tonne Gewicht knackt, seht ihr hier:
Gesünder geht es nicht! Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder stellt ihren Saft zum Sonntag vor mit Kürbis, Ingwer, Apfel und Sellerie. Hier geht es zum Rezept:
Warum haben im Herbst viel mehr Lust auf fettiges Essen? Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder erklärt die Hintergründe aus der Evolution und warum die äußeren Umstände auch ein Grund sind.
Flohmärkte sind im Trend! Olcay trifft Verkäufer auf einem Vintage-Flohmarkt in Berlin. Nachhaltigkeit, Umweltschutz und Wiederverwendung - das sind die Gründe für die Flohmarkt-Verkäufer hier ihre Ware auszustellen.
Retouren oder Packet, die nicht zugestellt werden konnten, finden eine neue Heimat im Secret-Packs-Automat. Für 10 Euro das Stück können die geheimen Pakete aus dem Automaten erworben werden. Olcay stellt den Automaten vor ...
Spiegel-Bestseller-Autor Jo Semola nutzt heute die Eigenschaften vom Brot, um es mit den perfekten Zutaten zu kombinieren. Das herzhaftes Mandelbrioche harmoniert mit dem Crunch von Spitzkohl und einer Mayo-Chili-Soße. Eine Geschmacksexplosion!
Zwischen drei und vier Uhr nachts wachen auffällig viele Menschen aus ihrem Schlaf auf. Das ist die sogenannte "Wolfsstunde". Weshalb der Schlaf um diese Zeit unterbrochen wird und was dagegen hilft, weiß Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder.
Wie man selbst für Pflanzennachwuchs sorgt, zeigt uns Pflanzen-Blogger Michael Axmann von "planterior_berlin". Blattknoten und Luftwurzel sind z. b. die Voraussetzungen für einen Ableger der Efeutute.
Kegelrobbe Sheba feiert ihren 50. Geburtstag. SAT.1-Reporter Simon Waslowski hat die besten Animal News und Tiergeschichten dabei! Wie kann die Population mit letzten beiden verbliebenen weiblichen nördlichen Breitmaulnashörnern gerettet werden?
Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder stellt den Saft zum Sonntag vor - ein gesunder Nährstoff-Mix mit grünem Apfel als Basis. Hier geht's zum Rezept:
Nach einem Burn-out findet Jo Semola beim Brotbacken ein Gefühl der Kontrolle zurück, die Idee für Brot-Videos ist geboren. Ehefrau Sarah Kim Gries unterstützt ihn dabei. Wie Brot ihr Leben verändert hat, erzählen die beiden heute im Studio:
Zwei Monate und 1.300 Kilometer ist ein Kater unterwegs nach Hause. Simon Waslowski stellt den unglaublichen Weg des Katers vor. Außerdem: eine Echse mit Sauerstoffblase zum Atmen, ein Tiger-Baby-Gesundheitscheck und der Tiereinsatz-Ticker …
Brot-Experte Jo Semola stellt sein Brot-Wissen unter Beweis und informiert über besondere Brot-Sorten, die es nicht in die Sendung geschafft haben.
Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder stellt uns eine sensationelle Entdeckung vor: Die neue Blutgruppe Antigen MAL. Und wusstet ihr das Putzen Ängste und Depressionen bis zu 30% reduziert? Mehr Angeber-Wissen von Charlotte Karlinder erfahrt ihr hier:
Glückfeder, Efeutute und Einblatt - Zimmerpflanzen machen unser Leben schöner und gesünder. Pflanzen-Experte Michael Axmann von "planterior" zeigt, wo welche Pflanze in der Wohnung den besten Standort hat.
An diesem Ort war Olcay noch nie! In Tracht steht er nun auf dem Oktoberfest in München und plaudert mit dem Löwenbräu-Wirt. Auch beim Einzug der Wiesnwirte in die Festzelte durfte Olcay dabei sein und berichtet nun von seiner Wiesn-Erfahrung.
Sensationell für Knoblauchfans – Knoblauchöl selbst gemacht. Food-Influencer Tim Armann zeigt, wie schnell und einfach das Rezept funktioniert. Mach’s lecker!
Zu Hause Blutzucker und Schilddrüse testen? Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder erklärt, wie die Tests funktionierten. Für welche Tests man aber besser zum Arzt gehen sollte und was es mit den K.o.-Tropfen Schutz-Armband auf sich hat, seht ihr hier:
Bewusst mit über 40 Single sein. Ist das ein neuer Trend? Date Doktor Emanuel Albert spricht über die Vorteile des Single-Lebens, aber auch über den gesellschaftlichen Druck in einer Beziehung zu leben, der gerade Frauen trifft.
Mario Nowack imitiert Robbie Williams nahezu perfekt. Heute ist er der Gewinner von "The Tribute" unser Gast und spricht über seine Showfigur. Wir stellen den Sänger der Robbie Williams Tribute Band vor:
Ein Trend aus China: Eingefärbte Chow-Chow Hunde als Pandabären?! SAT.1-Reporter Simon Waslowski zeigt die Fake-Pandas und präsentiert uns aber auch echte Panda-Bays aus dem Zoo Berlin. Außerdem: Ein übergewichtiges Pinguin-Baby und Schwalbenrettung.
Food-Influencer Tim Armann erklärt, warum das Rezept "Brot mit Ei" ein besonderer Klassiker ist und in seinem Kochbuch einen Platz bekommen hat. Heute Morgen zeigt er uns, wie das Rezept ganz einfach funktioniert:
Live bei uns im Studio: "The Tribute"-Gewinner Robbie Williams alias Mario Nowack performt beim SAT.1-Frühstücksfernsehen am Sonntag! Hört rein …
Zwiebeln und anderes Gemüse haltbar machen – so funktioniert das Einlegen. Food-Influencer Tim Armann zeigt seine Tipps und Tricks zum Befüllen der Gläser.
Wenn mir beim ersten Date nichts einfällt … Date Doktor Emanuel Albert hat Tipps für Gespräche beim ersten Date. Ob die Frage nach der Uhrzeit oder eine gespiegelte Haltung – das solltet ihr unbedingt beachten:
Malte Katenbrink zeigt, wie man mit einfachen Tricks kleine Alltags-Probleme ganz easy löst. Im Studio präsentiert er einige seiner besten Hacks, um das Leben einfacher zu machen und erklärt, wo er seine Inspiration herbekommt.
Dermatologin Dr. Yael Adler klärt uns über vermeidbare Fehler bei der Hautpflege auf. Die hauteigenen Schutzmechanismen zerstören wir und schnell durch übermäßige Pflege. Hier gilt: Weniger ist mehr! Das Ziel ist hier minimalistischer zu sein.
Alina und Chris sind im Wettkampf-Modus: Wer kann mit seinem Sandwich mehr punkten? Benji darf sich zurücklehnen, kommentieren und auf sein Essen warten ...
Als Eltern hat man es nicht immer einfach, aber mit den Tricks von Malte Katenbrink wird das Leben erheblich einfacher. Der selbst ernannte CEO of Lifehacks zeigt im Studio einige seiner besten Alltags-Tricks für Eltern.
Malte Katenbrink macht das Leben einfacher! Er zeigt, wie man mit einfachen Tricks kleine Alltags-Probleme ganz easy löst. Im Studio präsentiert er einige seiner Hacks für die Küche und erklärt, wie er auf die ganzen Hack-Ideen überhaupt kommt.
Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder beantwortet diese und andere Gesundheitsfragen. Was hat zum Beispiel Gin Tonic mit schlau sein zu tun? Oder warum wissen wir schon um 8:36 Uhr wie der Tag wird?
Mit den sinkenden Temperaturen braucht unser Immunsystem mehr Unterstützung. Medizin-Journalistin Charlotte Karlinder zeigt uns ihr Rezept für den Booster "Indian Summer Honig". Als Einschlaf-Tipp kommt die Bananenschale zum Einsatz. So geht's:
