Anzeige
Schnell zubereitete, leckere und vor allem gesunde Pancakes mit Früchten: Rezept & Anleitung

Dream-Body-Pancakes

Article Image Media
© GettyImages/kajakiki

Diese Dream-Body-Pancakes mit Früchten sind nicht nur lecker und gesund, sondern können auch ganz schnell zubereitet werden!

Anzeige

Dream-Body-Pancakes mit Früchten: Rezept und Anleitung:

  • Vorbereitungszeit 5 Min
  • Zubereitungszeit 5 Min
  • Gesamtzeit 10 Min

1

Banane

4 EL

feine Haferflocken

30 g

Eiweißpulver

1 Handvoll

frische Früchte

Schritt 1: Die (weiche) Banane schälen und anschließend mit einer Gabel zerdrücken.

Schritt 2: Die Haferflocken mit dem Eiweißpulver vermischen und die zerdrückte Banane hinzugeben. 

Schritt 3: Je eine Kelle der Mischung mit etwas Öl in einer Pfanne ausbacken.

Schritt 4: Die fertigen Pancakes mit den frischen Früchten garnieren.

Tipp: Auch pürierter Apfel schmeckt hervorragend dazu!

Guten Appetit!

Im Video siehst du, wie die Pancakes zubereitet werden:

Mehr Informationen
Frühjahrsputz für Gartenmöbel
News

Ideale Hausmittel, um Gartenmöbel zu reinigen

  • 28.03.2024
  • 19:40 Uhr

© 2024 Seven.One Entertainment Group