Das leckere Rezept von Kate Hall
Grüner Smoothie
1 | Apfel |
1 Stange | Staudensellerie |
1 | Hand voll Minze |
0.5 | Zitrone |
1 | Hand voll Feldsalat |
2 | Hände voll grüne Weintrauben |
200 ml | stilles Wasser |
- Vorbereitungszeit 20 Min
Zubereitung
- Den Apfel entkernen und in Stücke schneiden.
- Die Selleriestange in Stücke schneiden.
- Die Apfelstücke und die Selleriestücke gemeinsam mit der Minze, dem Feldsalat (alternativ Babyspinat), dem Saft einer halben Zitrone und den Weintrauben in einen Mixer geben.
- Mit stillem Wasser auffüllen und so lange durchmixen, bis die Zutaten ausreichend zerkleinert sind.