Eine Auszeit gegen Stress

Name: SAT.1 - Frühstücksfernsehen: Eine Auszeit gegen Stress
Uploaded: 2023-10-13T10:00:00+02:00
Duration: 4 min 27 s
Description: Anspannungen und Frust loswerden, das wünschen sich viele. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder weiß, wie es geht: Ob Zeit mit den Tieren oder Auszeit am Strand, alles, was hilft, den Kopf frei zu bekommen, ist genau das Richtige.

04:27 Min
13.10.2023
Ab 12
Highlight Clip aus S2024 E199

Anspannungen und Frust loswerden, das wünschen sich viele. Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder weiß, wie es geht: Ob Zeit mit den Tieren oder Auszeit am Strand, alles, was hilft, den Kopf frei zu bekommen, ist genau das Richtige.