Stress bewältigen - so geht's
- 05:43 Min
- 10.10.2018
- Ab 16
- Clip aus S2018
Jeder Zweite steht unter Stress. Doch wie halten wir das auf Dauer aus? Am besten sollten wir Stress ganz vermeiden. Wir bitten Mental-Coach Christian Bremer um Tipps für die besten Stressbewältigungsstrategien.