Studie: Schon geringer Schlafmangel trocknet den Körper aus
- 01:03 Min
- 12.11.2018
- Ab 12
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Erwachsene sollen sieben bis acht Stunden pro Nacht schlafen. Tun sie das nicht, drohen gesundheitliche Schäden wie Dehydrierung.
Erwachsene sollen sieben bis acht Stunden pro Nacht schlafen. Tun sie das nicht, drohen gesundheitliche Schäden wie Dehydrierung.